| Michelle Lewin Informazioni rapide | |
|---|---|
| Altezza | 5 piedi 4 pollici |
| Peso | 57 kg |
| Data di nascita | 25 febbraio 1986 |
| Segno zodiacale | Pesci |
| Sposa | Jimmy Lewin |
Michelle Lewin è una modella di fitness, bodybuilder e una star di Instagram che ha ottenuto grande attenzione da parte del pubblico per il suo corpo estremamente tonico e le routine di allenamento. Tiene impegnati i suoi fan pubblicando video dei suoi allenamenti sul suo canale YouTube e immagini dei suoi addominali invidiosi su Instagram. Michelle è apparsa anche sulle copertine di alcune famose riviste come Playboy e Muscle & Fitness.
Nome nato
Michelle Lewin
Nick Name
La Cuerpa
Segno del sole
Pesci
Luogo nato
Maracay, Venezuela
Residenza
Miami Beach, Florida, Stati Uniti
Nazionalità
Occupazione
Modello di fitness, culturista
Manager
È gestita da suo marito Jimmy Lewin.
Costruire
Atletico
Altezza
5 piedi 4 pollici o 162,5 cm
Peso
57 kg o 125,5 libbre
Fidanzato / coniuge
Michelle Lewin ha frequentato -
- Jimmy Lewin (2010-oggi) - Michelle ha sposato l'allenatore di fitness Jimmy Lewin nel 2010 dopo un corteggiamento vorticoso. La coppia viene spesso vista insieme e Jimmy è anche il preparatore atletico di Michelle.
Razza / etnia
Latino
Michelle ha radici venezuelane da parte di padre e origini colombiane da parte di madre.
Colore dei capelli
Marrone scuro
Preferisce tingere i capelli "biondi".
Colore degli occhi
Marrone scuro
Orientamento sessuale
Dritto
Caratteristiche distintive
- Corpo ben tonico
- Lentiggini sul petto
Approvazione del marchio
Michelle ha approvato i seguenti marchi:
- Miami Lash
- Déjà vu Hair Studio
Meglio conosciuto per
La sua base di fan sui social media composta da oltre 15 milioni di follower su Instagram dove pubblica foto e video del suo stile di vita sano
Allenatore personale
Michelle ama allenarsi, il che è evidente attraverso il suo profilo Instagram. Ha iniziato la sua strada verso il fitness, grazie al suo attuale marito Jimmy, dopo essere stata incoraggiata da lui ad allenarsi e ad adottare uno stile di vita sano. Adatta tutte le forme di allenamento per la costruzione dell'intensità fisica.
Michelle si allena 5 giorni a settimana e si concentra sul bilanciamento del suo allenamento con una dieta sana. Mangia 7 pasti al giorno. Di seguito è riportato in cosa consiste solitamente la sua dieta:
- Pasto 1 - Farina d'avena con Big Blend di Betancourt Nutrition
- Pasto 2 - Prosciutto con cracker svedesi (Wasa)
- Pasto 3 - Petto di pollo con riso integrale
- Pasto 4 - Costolette di maiale con insalata
- Pasto 5 - Manzo con asparagi e spinaci
- Pasto 6 - Salmone con broccoli
- Pasto 7 - Shake proteico alla caseina (prima di andare a letto)
Cose preferite di Michelle Lewin
- Film - Iron Man, Top Secret
- Citazione - "Tutti vogliono essere un bodybuilder, ma nessuno vuole sollevare pesi pesanti." - Ronnie Coleman
- Esercizi - Sprint, affondi, sollevamenti laterali laterali
Fonte : Spot Me Girl, SIMPLYSHREDDED.COM, Medium
Michelle Lewin Facts
- Ha confessato in un'intervista di essere stata trattata male dalle agenzie di modelle di Milano, Roma e Barcellona.
- Ha rivelato di essere cresciuta in povertà e che i suoi genitori si sono separati quando era giovane.
- Michelle ha iniziato la sua ossessione per il fitness quando aveva 17 anni.
- Aveva anche rivelato di aver perso molto peso e di soffrire di anoressia borderline (un disturbo alimentare) quando era un'adolescente perché sua madre non poteva permettersi di comprare il cibo.
- È apparsa su varie copertine di riviste tra cui Playboy e Muscle & Fitness.
- Ha 2 cani da compagnia.
- Visita il sito ufficiale di Michelle @ michellelewin.com.
- Segui Michelle Lewin su Twitter, Instagram, YouTube, Google+ e Facebook.
Immagine in primo piano di Michelle Lewin / Instagram
