Nome nato
Philipp Lahm
Nick Name
Lahm, Magic Dwarf
Segno del sole
Scorpione
Luogo nato
Monaco, Germania
Nazionalità
Formazione scolastica
Philipp si è laureato alla Ashford University , San Diego, California.
Occupazione
Calciatore professionista
Famiglia
- Padre - Roland Lahm
- Madre - Daniela Lahm
- Fratelli - Melanie Lahm (Sorella) (Poliziotta)
Philipp ha anche un'altra sorella.
Manager
Philipp è firmato con -
- acta7
- Deutscher Fußball-Bund eV
Posizione
Terzino destro / Centrocampista difensivo
Numero di maglia
21
Costruire
Atletico
Altezza
5 piedi 7 pollici o 170 cm
Peso
62 kg o 137 libbre
Fidanzata / coniuge
Philipp Lahm datato -
- Nicola Valentina - In passato, Lahm ha frequentato Nicola Valentina.
- Claudia Schattenberg (2010-Presente) - Il 14 luglio 2010, Philipp ha sposato la sua fidanzata di lunga data Claudia Schattenberg in una cerimonia ad Aying, Monaco. Il 15 agosto 2012, Claudia ha dato alla luce il loro primo figlio, il figlio Julian.
Razza / etnia
bianca
Colore dei capelli
bionda
A volte si tinge i capelli "castani".
Colore degli occhi
Blu
Orientamento sessuale
Dritto
Caratteristiche distintive
- Calma
- Guerriero in campo
- Piccola statura
Misurazioni
Le specifiche del corpo di Philipp possono essere:
- Torace - 36½ pollici o 93 cm
- Braccia / Bicipiti - 13½ pollici o 34½ cm
- Vita - 30 pollici o 76 cm
Taglia di scarpe
8 (USA) o 41 (UE)
Approvazione del marchio
Philipp è apparso in spot televisivi per Adelholzener (2015), Lufthansa, T-Mobile, CEWE FOTOBUCH (2011), Nintendo Wii e fragFINN-App (2015).
Religione
Le credenze religiose di Lahm non sono note.
Meglio conosciuto per
Philipp è riconosciuto come uno dei migliori difensori delle sue generazioni. È noto per aver servito come capitano della squadra nazionale tedesca e capitano della più famosa squadra di calcio tedesca, il Bayern Monaco .
Prima partita di calcio
Lahm ha debuttato il 13 novembre 2002, in una partita di Champions League tra Bayern Monaco e RC Lens. Philipp, che all'epoca aveva 19 anni, è entrato in partita come sostituto al 92 ° minuto. Alla fine, la sua squadra del Bayern ha giocato un pareggio con il risultato finale di 3-3.
Punti di forza
- Passando
- Messa a fuoco
- Veloce e veloce
- Resistenza
- Tecnica
- Può sopportare il contatto con il suolo
- Bravo a prendere i calci piazzati
Debolezze
- Affrontare
- Duelli aerei
Primo film
Philip è stato visto nel cortometraggio Seppi & Hias - Bayerisch-Türkische Lausbubengeschichten come una star del calcio nel 2010.
Primo programma televisivo
Oltre alle partite di calcio in sé, Lahm è apparso per la prima volta nel telegiornale Game One nei panni di se stesso nel 2006 in un solo episodio.
Allenatore personale
Durante tutta la sua carriera, Lahm ha mantenuto il suo corpo nella migliore forma possibile.
Molti giocatori hanno parlato delle capacità fisiche di Philipp a terra, indicando il suo ritmo ad alta intensità. Il suo condizionamento e resistenza sono i suoi due "assi" che hanno coronato il suo gioco come difensore.
Per mantenersi in forma, Philipp ha svolto numerose sessioni di condizionamento durante la bassa stagione. Ad esempio, di seguito vi diamo un esempio dell'allenamento di Lahm che prevede sprint ad alta intensità.
Lunedì / mercoledì / venerdì - Settimana 1 - Settimana 2
- 50 metri (75% delle tue capacità) - 3 set
- 100 metri (75% delle tue capacità) - 5 set
- 100 metri (100% delle tue capacità) - 5 set
- 200 metri (75% delle tue capacità) - 3 set
Martedì / giovedì / sabato - Settimana 3 - Settimana 4
- 50 metri (75% delle tue capacità) - 3 set
- 50 metri (100% delle tue capacità - 3 set
- 100 metri (75% delle tue capacità) - 5 set
- 100 metri (100% delle tue capacità) - 5 set
- 200 metri (75% delle tue capacità) - 2 set
- 200 metri (100% delle tue capacità) - 2 set
Nota : questo è solo un esempio di allenamento. Dovresti sapere che prima di iniziare a fare questo programma, dovresti avere un buon livello di condizionamento nella tua vasca perché questo è un allenamento molto intenso e può essere dannoso per qualcuno che è un principiante.
Le cose preferite di Philipp Lahm
- Canzone - Mi mancherai ( di Puff Daddy)
- Destinazione di vacanza - Maldive
- Cibo - Leberkase con insalata di patate
- Bere - Soda di mele
Fonte : Daily Mail, FCBayern.com
Fatti di Philipp Lahm
- Si è ritirato dalla nazionale nel 2014.
- Oltre al calcio, Lahm gioca anche a biliardo, tennis, golf e freccette.
- Al momento in cui si è ritirato dal calcio internazionale, Lahm ha avuto un totale di 113 presenze in cui ha segnato cinque gol.
- È destro ma può giocare su entrambi i lati del campo.
- Lahm si è unito al Bayern Monaco Junior Team quando aveva 11 anni.
- Quando faceva parte del Bayern Monaco Junior Team , vinse due volte la Youth Bundesliga. Era anche un capitano della sua squadra.
- Il 6 settembre 2013, Philipp ha giocato la sua 100esima partita con la nazionale tedesca in una partita tra Germania e Austria.
- Philipp è una persona molto riservata.
- Fin da bambino, Lahm era un grande fan del Bayern Monaco.
- Possiede una fondazione con il nome di Philipp Lahm-Stiftung .
- Lahm è un ambasciatore di FIFA per SOS Villaggi dei Bambini.
- Nel 2007, 2008 e 2009 Philipp è stato ambasciatore della Giornata mondiale contro l' AIDS.
- Nel 2006, Lahm è stato nominato giocatore dell'anno per la Coppa del Mondo FIFA .
- Nell'agosto 2011, Lahm ha pubblicato la sua autobiografia dal nome Der feine Unterschied: Wie man here Spitzenfußballer weird (The Subtle Difference - How to Become a Top Footballer). Nel libro, ha rivisto la sua carriera calcistica e le esperienze personali.
- Allo Stadio Olimpico, era un raccattapalle per la squadra del Bayern Monaco.
- Visita il suo sito web ufficiale @ www.philipplahm.de.
- Segui Lahm su Twitter, Facebook e Instagram.
